Matsyasana. Cuando Holly tiene que abrir su corazón

Matsyasana, la postura del pez, es otra de mis posturas favoritas. Equilibrio perfecto entre actividad y relajación, entre interiorización y apertura. Es una de las pocas posturas en las que, estando el apoyo en las piernas, los isquiones y los brazos, la espalda queda en el aire, ofreciendo una total …

Gentian y el síndrome de la sala vacía

Cuando las cosas no salen como uno quería A raíz de una pequeña desilusión con una actividad solidaria que organizamos la semana del Día Internacional del Yoga en Gangadhara, me he puesto a pensar sobre esas ocasiones en las que uno pone su ilusión en un proyecto que al final, …

La ruptura de Mónica y Richard

Viviendo el Presente   Friends es una de mis series favoritas, y esta escena especialmente. Os pongo en situación: Mónica y Richard son pareja, él unos 20 años mayor que ella, él divorciado y con hijos prácticamente de la edad de ella. La relación va consolidándose, pero aparece entre ellos …