Yoga en el primer trimestre de embarazo

Vivir un embarazo es toda una experiencia. Un sinfin de emociones de todos los colores, una revolución hormonal «interesante», cambios físicos, emocionales, mentales, de creencias, de prioridades… Toda una aventura. Mucha ilusión y algo de miedo también, por qué no (¿Estará bien mi bebé? ¿Saldrá adelante? ¿Seré una buena mamá? …