Actividades y talleres de Yoga y Crecimiento Personal

 

Taller de Introducción a la práctica y filosofía del Yoga

Sábado 2 de marzo de 10:30 a 13:00

 

Taller introduccion a la practica y filosofia del yoga Loto Verde - talleres crecimiento personalBasándonos en los 8 pasos del Yoga clásico, disfrutaremos de una sesión de Yoga en la que no sólo nos enfocaremos en la práctica física de asana sino que iremos un poco más allá, recorriendo todo el sendero que propuso Patanjali para tener una visión más completa de lo que es el Yoga.

Practicaremos la Serie de Rishikesh (las posturas fundamentales), trabajaremos la respiración, la concentración y la meditación, y haremos también una relajación guiada completa. Después, abriremos un espacio para charlar sobre la práctica, comenzando por los Yamas y Niyamas, la base ética del Yoga, y para resolver dudas o cualquier otro asunto que surja.

Abierto a principiantes y a practicantes habituales.

Aportación: 20 euros (15 si te apuntas a clase en marzo). Reserva tu plaza.

 

Taller de Educación Emocional – Análisis Transaccional

Sábado 16 marzo de 18:00 a 20:00

 

Talleres Educacion Emocional analisis transaccional ¿Quieres saber cómo y desde dónde nos relacionamos y qué significa hacerlo desde el estado Padre, Adulto o Niño? ¿Quieres obtener herramientas para ofrecer respuestas menos reactivas y más adecuadas a la situación real?

En este encuentro hablamos de ANÁLISIS TRANSACCIONAL, de los tres Estados del Yo y del grado de intimidad que implica cada nivel en el modelo de estructuración del tiempo.

Imparte: Mafo Plata – Psicóloga, Psicoterapeuta, TFI y Terapeuta EMDR.
Colabora: Irene P. Martín – TFI y Consultora en el Sistema Floral de California

Precio: 15 euros. Reserva tu plaza

 

Concierto de Cuencos Tibetanos, Gong y Tingsha

Sábado 23 de MARZO a las 18:30

 

Concierto de Cuencos Tibetanos, Gong y Tingsha

Loto Verde y Rudrani Yoga te invitan a esta sesión de sonido el sábado 23 a las 18:30h.
 
A través del sonido de cuencos tibetanos, gong y tingsha, trataremos de buscar un estado de relajación profunda que nos ayude a reestablecer la armonía y equilibrio a todos los niveles.
 
Facilita Vanessa Rudrani.
 
Duración estimada: 90 minutos. Aportación: 15 euros. Reserva tu plaza

 

 

 

Eventos pasados

 

Reiki – Curso Nivel 2 (Okuden)

Sábado 26 de enero de 16:30 a 20:30

 

curso reiki nivel 2

En este nivel aprenderás a aplicar Reiki con incidencia a nivel mental y emocional, utilizando símbolos que te permitirán enviarlo a distancia, al pasado y a situaciones futuras.

Se entrega manual y diploma oficiales de la Federación Española de Reiki. Para información completa sobre el temario, pincha aquí.

Precio: 100 euros. Grupos reducidos. Reserva tu plaza.

 

 

Taller de Educación Emocional – El Sistema de Apego

Sábado 19 Enero de 18:00 a 20:00

 

Educacion Emocional - Talleres crecimiento personal Loto Verde

¿Quieres saber en qué consiste el apego seguro y cómo se construye un vínculo sano a todos los niveles?

En este encuentro hablamos del SISTEMA DE APEGO, muy útil para enfocar las relaciones y, en especial, el buen maternaje.

Imparte: Mafo Plata – Psicóloga, Psicoterapeuta, TFI y Terapeuta EMDR.
Colabora: Irene P. Martín – TFI y Consultora en el Sistema Floral de California

Precio: 15 euros. Reserva tu plaza

 

Sesión de Gong e Instrumentos Armónicos

Sábado 15 de diciembre a las 19:00

 

Sesion de Gong e Instrumentos armonicos - talleres crecimiento personalLoto Verde te invita a acompañarnos en esta sesión de sonido de la mano de Juan Carlos González. Gong, canto de armónicos, cuencos tibetanos, tingsha, campanas tibetanas, tank drumb, diyeridú y flauta de bambú… un increíble baño de armónicos para relajarnos y equilibrar nuestro cuerpo energético.

La duración prevista de la sesión será de unos 60 minutos.

Aportación: 10 euros. Aforo limitado. Reserva tu plaza

 

 

Taller de Educación Emocional – Dependencia emocional

Sábado 27 de OCTUBRE de 18:00 a 20:00

 

Taller educacion emocional dependencia emocional¿Quieres saber por qué somos más o menos dependientes emocionalmente de los demás y obtener herramientas para trabajarlo?

Hablaremos de DEPENDENCIA EMOCIONAL: causas, implicaciones y áreas de actuación, así como de esencias florales que pueden ser útiles en el proceso.

Imparte: Mafo Plata – Psicóloga, Psicoterapeuta, TFI y Terapeuta EMDR.
Colabora: Irene P. Martín – TFI y Consultora en el Sistema Floral de California

Precio: 15 euros.  Reserva tu plaza