Aromaterapia para manejar el estrés
Masterclass gratuita
¿Sabes cómo puede ayudarte la aromaterapia a gestionar tu estrés y sus efectos sobre tu salud?
En esta masterclass gratuita…
Aprenderás cómo funciona realmente el mecanismo del estrés y las mejores formas de abordarlo para que realmente notes cambios.
Descubirás los errores más frecuentes que puedes estar cometiendo al manejar tu estrés y por qué pueden agravar el problema en lugar de resolverlo.
Aprenderás qué aceites esenciales puedes usar para hacer frente al estrés físico, mental y emocional y a sus efectos sobre tu salud.
Descubrirás cómo puedes usar los aceites esenciales para sacarles el máximo provecho, de forma sencilla, eficaz y segura.
Te llevarás una serie de tips prácticos para gestionar el estrés en tu día a día (no te olvides de traer un cuadernito para tomar notas!)
Aprenderás cómo programar tu propio remedio rescate personalizado para momentos pico de estrés o ansiedad.
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¿Quién soy yo y por qué puedo acompañarte?
Me llamo Irene Prieto y soy Maestra de Yoga y Reiki y Técnica en Aromaterapia. Tengo más de 7 años de experiencia ofreciendo clases, sesiones, cursos y talleres de forma presencial y online.
En 2014 empecé un intenso camino de autoconocimiento que aún hoy estoy recorriendo, así que conozco perfectamente los retos y las alegrías que supone el tomar conciencia de nuestras luces y sombras y por eso estoy segura de que puedo acompañarte mientras transitas las tuyas.
Hace más de 5 años que dejé mi trabajo en banca para dedicarme plenamente a lo que me gusta: ofrecer herramientas que aporten paz mental y bienestar emocional a las personas que, como me pasó a mí, están en una etapa de profundo autoconocimiento y quieren hacer cambios para sentirse más plenas, más felices y más libres.
Si crees que tu vida no es tan plena como te gustaría que fuera, si crees que tienes que hacer algunos cambios pero no sabes bien cuáles y necesitas un apoyo y una guía para hacer esa transición hacia una vida de conciencia y satisfacción personal con calma y serenidad, estás en el sitio adecuado.