Imagina tener un espacio de cuidado del cuerpo, la mente y el alma donde encuentres recursos y herramientas que te permitan profundizar en el conocimiento y la comprensión de ti misma.
La Escuela Loto Verde es tu comunidad online si quieres profundizar en el conocimiento y la comprensión de ti misma para tener una vida más tranquila y más plena.
En este espacio encontrarás herramientas y prácticas de bienestar para cuerpo, mente y alma que contribuirán a que te sientas más satisfecha y en paz contigo misma, con los demás y con las cosas que te trae la vida.
Si sientes que necesitas hacer un cambio vital que te acerque a una vida más alineada contigo misma y tus valores, una forma de vivir y estar en el mundo más respetuosa con quien eres, este es tu espacio.
Mi propósito con esta Escuela es que te acerques a un estilo de vida en el que la conciencia y el cuidado del cuerpo, la mente y el alma estén en el centro y en el que haya espacio para que estés en íntima conexión contigo misma.
Todo un viaje interior de autodescubrimiento a través de prácticas y herramientas como el Yoga, el Reiki y la Aromaterapia.
Si intuyes que tienes que hacer cambios que te acerquen a una vida más feliz y más plena, pero no sabes bien cuáles ni cómo, empieza por el principio: conocerte y cuidarte.
Imagina tener un espacio de parada y autoindagación donde puedas arrojar luz sobre quién eres, qué quieres de la vida y cómo acercarte a una forma de vivir más coherente con todo ello.
Imagina vivir este proceso de autodescubrimiento y transformación desde la calma y la serenidad.
¿Lo visualizas?
Lo tienes aquí mismo: en tu casa, en esta Escuela.
¿Qué te ofrece la Escuela Loto Verde?
🌱Clases de Yoga. Tendrás 4 clases nuevas cada mes de diferentes duraciones, previstas para que practiques un día a la semana con total flexibilidad, desde tu casa o desde donde quieras.
🌱Sesiones de meditación guiada y respiración consciente. Encontrarás 2 prácticas nuevas cada mes, una de meditación y otra de respiración para que las vayas haciendo e integrando durante ese mes.
🌱Rutinas con aromaterapia. Cada mes trabajaremos durante 21 días un área específica de nuestra personalidad y nuestra vida apoyándonos con un aceite esencial que te facilite este trabajo de conciencia y te ayude a armonizar los aspectos que encuentres en desequilibrio.
🌱Talleres en directo. Nos veremos una vez al mes por zoom para una práctica especial en directo de diferente naturaleza: yoga y aromaterapia, reiki y aromaterapia, escritura terapéutica, yoga nidra…
🌱Marcos teóricos de referencia. Todas las prácticas del mes irán enfocadas a trabajar un aspecto determinado de nuestras vidas o de nuestra personalidad que introduciremos a nivel teórico en un audio exclusivo.
🌱Comunidad en Telegram. En este grupo estaremos todas las alumnas en contacto. El objetivo es que tengamos una vía de comunicación más flexible y directa entre nosotras para poder compartir.
🌱Lecturas recomendadas. Cada trimestre te haré una recomendación basada en los libros que más me han inspirado o ayudado de algún modo.
Elige tu plan para unirte a la Escuela online
49 € al mes
125 € al trimestre
Aprovecha esta oportunidad de unirte a un espacio de introspección, conciencia y bienestar para el cuerpo, la mente y el alma.
¿Por qué apuntarte a esta Escuela?
Hace tiempo que me di cuenta de que el trabajo personal y el desarrollo de la conciencia debe ser un hábito que forme parte de nuestra rutina.
Está muy bien que nos apuntemos a cursos y programas que tienen una duración y un objetivo concreto (y de hecho, yo también los ofrezco), pero, ¿cómo medir el progreso en algo tan intangible como es el autoconocimiento y el cuidado del alma? ¿Qué objetivos concretos y qué marco temporal cerrado podemos fijarnos para sentir que avanzamos y cumplimos metas?
No hablamos de aprender una nueva habilidad en X tiempo, hablamos de algo que nos va a llevar toda la vida.
El autodescubrimiento es una forma de vida, es un proceso que nunca acaba, que tiene sentido en sí mismo y que nos satisface por algo más allá de alcanzar objetivos cerrados.
Y, precisamente por eso, me di cuenta de que es muy necesario tener un espacio como este, en el que el cuidado del cuerpo, la mente y el alma sea considerado como un hábito a largo plazo, y que podamos compartir con otras personas que están también en este camino.
Por eso, porque compartes esta visión, estoy segura de que aquí puedes encontrar ese espacio nutritivo que necesitas para sentirte más satisfecha contigo misma y más en paz con la vida y con lo que te trae.
Si todavía no me conoces...
Me llamo Irene Prieto, y soy Profesora de Yoga, Maestra de Reiki y Técnica en Aromaterapia. Llevo más de 5 años impartiendo clases y cursos tanto presenciales como online.
Después de haber trabajado durante 11 años en el sector bancario, me di cuenta de que ese no era mi lugar y que el mejor aporte que podía hacer al mundo era acompañar a las personas en sus procesos de desarrollo de la conciencia. Así que, cargada de miedo y de dudas, dejé mi trabajo y materialicé mi proyecto, Loto Verde, en un centro de Yoga y Crecimiento Personal en el centro de Madrid que acabó transformándose en el emprendimiento digital que es hoy.
Soy mamá de dos criaturas y convivo con mi pareja, 2 perros y 3 gatos en un pueblito de la sierra de Madrid.
Soy una persona muy introspectiva y tengo grandísimas inquietudes en el terreno de la espiritualidad y el desarrollo personal que me encanta compartir, y valoro por encima de todo la libertad y el poder personal que me dan el poder decidir en cada momento cómo quiero vivir. Me da mucha paz mental saber que soy yo la que construyo mi vida poniendo mis valores en el centro, y quiero acompañarte a que tú puedas hacer lo mismo.