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Incorpora hábitos sencillos para mejorar tu bienestar físico y mental.

¿Estás constantemente ocupada y a veces sientes que todo te supera y que es imposible llegar a todo?

 

¿Te sientes desvitalizada, quizá incluso irritable y te cuesta dormir bien y descansar?

 

¿Sabes que tienes que hacer cambios en tu vida, pero no tienes tiempo para pensar en ello, y mucho menos para ponerte en marcha?

 

Te propongo soluciones sencillas y naturales para que empieces ya mismo a sentirte bien.

En este taller gratuito online…

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¿Quién soy yo para hablarte de todo esto?

Me llamo Irene P. Martín y soy Maestra de Yoga y Reiki y Asesora de Bienestar de doTERRA.

 

Llevo más de 5 años ofreciendo clases, sesiones, cursos y talleres de forma presencial y, desde 2020, online.

 

¿Por qué online? Porque en 2019 fui mamá por primera vez y decidí emprender online para conciliar mi emprendimiento con la maternidad y para vivir más relajada en un pueblo de la sierra de Madrid, recuperando esa conexión física y sutil con la naturaleza que tanto necesito.

 

Como tú, soy una mujer ocupada que necesito y quiero cuidarme para sentirme bien, serena y en paz, y para poder dar lo mejor de mí misma.