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Recupera la paz interior, la serenidad y la armonía natural

Pies descalzos sobre hierba Loto Verde

¿Al acostarte por las noches sientes que falta algo que dé sentido a tus días, algo que te conecte con los más profundo de ti?

 

¿Tienes ansiedad porque tu trabajo ya no está alineado con tus valores?

 

Te entiendo perfectamente, porque hace unos años yo también pasé por eso y sufrí muchísima angustia.

Entonces descubrí un precioso camino que, a través del Yoga y el Reiki, me llevó a recuperar la paz interior, la conexión y la armonía de una forma sencilla y sin complicaciones.

 

Ahora es el momento para dar tu primer paso de este camino de transformación.

Soy Irene P. Martín y estoy aquí para ayudarte a encontrar la serenidad que necesitas y a conectarte con lo más profundo de ti. Si estás aquí, seguramente te sientas más o menos así:

 

  • Agobiada en mayor o menor medida, con cierta sensación de insatisfacción o infelicidad.
  • Confusa, con la sensación de tener que hacer algún cambio en tu vida pero sin saber bien cuál.
  • Sola, tus familiares y tu amigas hacen lo que pueden, pero no acaban de entenderte del todo.

 

Independientemente de que estos estados te describan más o menos, lo que sí es seguro es que quieres sentirte bien a nivel físico, mental, emocional y, por qué no, también espiritual. Quieres estar en paz, sin más líos ni más confusión, y necesitas serenidad para ver con claridad lo que quieres y tomar decisiones. Por eso mi propuesta se basa en tres prácticas muy claras que te van a ayudar a encontrar esa serenidad y esa paz que te faltan: el Reiki, el Yoga y la Meditación. Eso sí, sin florituras, con mucha sencillez y mucha tierra.

Para empezar, te propongo que te inscribas aquí para recibir una clase de yoga de 40 minutos de forma totalmente gratuita y sin compromiso

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Mi experiencia

 

Hace algunos años yo estaba más o menos como tú, y, de hecho, sufrí dos crisis que me han traído hasta aquí. 

 

La primera fue en el año 2010, cuando empecé a sentir una gran insatisfacción con la vida que llevaba, que era la vida que se supone que tenemos que vivir, con mi pareja, mi trabajo estable y demás. Pero algo, no sabía muy bien qué, se me empezó a mover dentro y, por suerte o por desgracia, acabé tomando algunas decisiones poco acertadas que me trajeron todavía más sufrimiento. Estaba tan desconectada de mí misma que no podía ver con claridad lo que era ni lo que quería.

 

Un tiempo después empecé a practicar Yoga, y luego me inicié en Reiki, y entonces empecé a conectar con una parte de mí misma que hasta ese momento había estado escondida. Empecé a ser más consciente de mis emociones, de mis necesidades, de mi cuerpo, de mis valores, mis prioridades y del sentido de mi vida. Y entonces, en 2018, llegó la segunda gran crisis, ahora profesional, ya que sentía una gran fricción e incoherencia entre mis valores profundos y mi profesión, gestora de fondos de inversión.

 

Esta falta de resonancia se acabó manifestando como una crisis de ansiedad que me tuvo dos meses de baja y me llevó a tomar la tan difícil decisión. No podía volver más a ese trabajo, así que lo dejé y decidí emprender en lo que realmente me gusta y me nutre.

 

Por eso estoy aquí, para ayudarte a que transites este proceso de cambio con serenidad, paz y armonía, para que puedas ver con claridad, desde la conexión con lo más profundo de ti.

 

¿Cómo me han ayudado el Yoga y el Reiki?

 

Lo que me han dado el Yoga y el Reiki es común, así que soy incapaz de aislar sus efectos. Me han dado el espacio para aprender a parar, a observarme, a sentirme, a conocerme, y todo eso se ha traducido en que ahora llevo una vida más consciente, estoy más en paz, serena, tranquila, y me siento muy bien conmigo misma. Me siento una persona coherente, tengo claros cuáles son mis valores y necesidades y vivo acorde a ellos, me muestro tal y como soy sin avergonzarme por ello, en cualquier contexto, y soy capaz de aceptar los vaivenes que me trae la vida con más calma, de una forma más equilibrada. Además, tengo relaciones más auténticas, más limpias, más sinceras, más sanas. Hace tiempo que me despedí de la angustia, que ahora me acompaña sólo en momentos muy puntuales. Y me siento mucho más libre, empoderada, dueña y responsable de mis decisiones, de mis sentires, y de lo que hago con mi vida. Claro que sufro, como todos los seres humanos, pero soy capaz de salir antes del pozo y reponerme con mayor entereza.

 

 

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

(Que todos los seres en todas partes sean felices y libres,

y puedan los pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida contribuir de alguna manera

a la libertad y a la felicidad para todos)