Recupera la paz interior, la serenidad y la armonía natural

 

¿Sientes que el día a día te arrastra y ya no recuerdas la última vez que estuviste tranquila y relajada?

¿Tienes la sensación de estar metida en una espiral de hacer y hacer, hasta el punto de sentirte culpable si paras, descansas, y no haces nada «productivo»?

¿Te parece que dedicas la mayor parte de tu tiempo a «funcionar», pero te vas alejando cada vez más de ti y ya ni te conoces?

¿Es siempre tu respuesta al «Cómo estás» un agotado «A tope» o «Ahí vamos…»? O, peor aún, ¿ya ni siquiera sabes cómo estás, porque no te has parado a observarte y sentirte, y más bien funcionas con el piloto automático?

Yo creo que es el momento de cambiar algo. ¿Y tú?

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