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🌀 9 cosas que no haría en una sesión de Reiki (y por qué tú tampoco deberías)
¿Alguna vez has estado en una sesión de Reiki que te dejó más confundida que relajada?
Quizá te pusieron una música que parecía sacada de una peli de drama, te hablaron con términos que no entendías o te echaron un incienso que casi te saca del cuerpo… pero no de forma espiritual, precisamente 😅
Hoy quiero contarte 9 cosas que yo, personalmente, no haría en una sesión de Reiki. Y no porque sean “malas” en sí, sino porque he aprendido (a veces por experiencia propia y otras por la ajena) que hay formas más amorosas y efectivas de sostener un espacio de sanación.
1. Usar un lenguaje técnico o esotérico innecesario
Hablar con palabras rebuscadas no te hace más espiritual. Si la persona que tienes delante no entiende lo que estás diciendo, pierdes conexión y confianza. La comunicación clara y cercana es la base para que la otra persona se sienta segura, y eso es clave en cualquier proceso de sanación.
2. Poner música demasiado intensa o emocional
La música es una herramienta poderosa, y por eso hay que usarla con conciencia. Nada de poner canciones que evoquen tristeza, épica o una ruptura amorosa. Yo prefiero música neutra, binaurales o sonidos de sanación que permitan a la persona conectar con lo que necesite sentir, no lo que yo estoy proyectando con la playlist.
3. Usar incienso sin preguntar
Sí, el incienso puede ser muy agradable… o todo lo contrario. Hay personas a las que les molesta o incluso les da dolor de cabeza. Antes de usarlo, mejor pregunta. O elige alternativas más suaves como aceites esenciales (¡y aquí también aplica el siguiente punto!).
4. Elegir el aroma por ti misma
Lo que a ti te relaja, a otra persona puede ponerle los pelos de punta. Literal. Mejor deja que elija el aceite esencial que le llame más la atención (sí, el cuerpo sabe). Y si ese aceite le genera rechazo, también hay información interesante ahí.
💡Recuerda: un sistema nervioso en alerta no puede sanar. Si algo activa la respuesta de lucha, huida o congelación, la sesión pierde su efecto. Crea un espacio seguro y adaptado a cada persona.
5. Imponer cristales, péndulos o herramientas sin preguntar
Todo suma, pero no todo sirve para todo el mundo. Si usas cristales, péndulo, cartas o lo que sea… ¡pregunta antes! Y no porque esté mal, sino porque el consentimiento y la honestidad construyen una relación de confianza real.
6. Tocar zonas sensibles sin permiso (o directamente, no tocarlas)
La cara, el cuello, el pecho… son zonas delicadas. Yo prefiero no tocarlas nunca en una sesión, incluso si trabajo con imposición de manos. Hay muchas formas de canalizar energía sin tocar, y eso ayuda a que la persona se relaje sin activar defensas.
7. Romper el silencio con charla innecesaria
No hace falta llenar el espacio con palabras. El silencio es un ingrediente poderoso en Reiki. Si la persona quiere hablar, escúchala. Pero si puedes guiarla suavemente hacia el silencio (con cariño y respeto), mejor.
8. Pedirle que se dé la vuelta en mitad de la sesión
Si la persona está relajada (o dormida), no le pidas que cambie de postura. Puedes empezar la sesión por la espalda si lo necesitas, o adaptarte según la situación (por ejemplo, en embarazadas, posición de lado). Pero evita interrumpir el estado profundo de relajación.
9. Dejarla sola justo al terminar
Ese momento después de una sesión es muy especial. No lo cortes de golpe. Avisa con suavidad de que la sesión ha terminado, dale espacio para incorporarse despacito y ofrécele un momento para estar consigo misma. No te quedes ahí mirándola fijamente (eso da más miedo que calma).
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🧘♀️ En resumen…
Lo más importante en una sesión de Reiki no es lo que haces, sino cómo lo haces.
La intención, el respeto, la escucha y la capacidad de sostener el espacio con humildad y presencia valen más que cualquier herramienta o protocolo.
Y si quieres seguir aprendiendo conmigo, ya sabes dónde encontrarme 🫶