Ansiedad… ¿qué hago contigo?

Herramientas para combatir la ansiedad Una de las lacras de la sociedad que hemos creado es, sin duda, la ansiedad. No conozco a nadie que no haya tenido nunca algún problema relacionado con ella, con el estrés, con el exceso de responsabilidades, quehaceres y ritmos. Por eso creo que, aunque …

¿Cuándo fue la última vez que miraste las estrellas?

¿Cuándo fue la última vez que te dejaste cobijar en un bosque? ¿Y que te bañaste en un río? ¿Y cuándo viste el último amanecer o puesta de sol? ¿Cuándo fue la última vez que miraste las estrellas? Día 12 de octubre, viernes, festivo en España. Por la mañana tuvimos otro …