Reconozco que hasta hace un rato no tenía ni idea de qué iba a contar en este post. Quería escribir, sí, pero no sabía sobre qué. Muchas ideas y pocas formas concretas. Así que he decidido improvisar un poco, y a ver qué sale. Recapitulemos… Llevo unos días pensando en …
La evolución hacia la coherencia interna Muchas de las personas que seguís este blog estáis pasando por una etapa de cambios a todos los niveles. Quizá la práctica de Yoga o haberte iniciado en Reiki te ha llevado a replantearte tus prioridades en la vida, de manera que quieras ser …
Una cosa a la que presto mucha atención últimamente es cómo afectan los cambios estacionales a los ritmos y sentires del cuerpo. El otoño es esa época del año en la que tenemos que terminar de soltar lo cosechado en verano y comenzar a guardar energías, preparándonos para el invierno. …
Un gatito diferente Hace ya casi 9 meses que Yam llegó a la familia, y la verdad es que su proceso ha sido todo un reto que me ha movido muchas cosas. Así que he decidido hablar un poquito de él, como ejemplo de Terapia Floral Sistémica, ya que el …
Hace días que no escribo en el blog. Podría poner mil excusas, pero las razones de mi ausencia han sido fundamentalmente dos: por un lado, la puesta en marcha de nuevos cursos e intercambios de Reiki, con la correspondiente actualización de la web (que para una persona lega en la …
Todos tenemos alguna vez rachas en las que estamos más bajitos de ánimos. La apatía, la desesperanza y la resignación, en los casos más graves, pueden llegar incluso a desembocar en depresión. Hoy quiero centrarme sobre todo en Wild Rose, cómo puede ayudar el Yoga a las personas que caen …
Estos días he estado reflexionando sobre la tendencia que tenemos a complicar las cosas, con la falsa creencia de que lo más complejo es lo mejor, lo que más nos enriquece, lo que nos llena. Devaluamos la simplicidad, no sé muy bien por qué. ¿Será que lo simple nos parece …
La reina de las posturas Dicen de Sirsasana que, si hubiera que elegir un asana como «la reina de las posturas», sería, sin duda, ésta: la postura sobre la cabeza. Fuerza y equilibrio para lograr esta posición invertida, protagonista de numerosas imágenes que vemos a diario en todo tipo de …
Caer en el juicio y la crítica La mayoría de nosotros alguna vez hemos caído en estados Beech. Si hubiera que describir con una sola palabra esta tipología floral, hablaríamos del “criticón”. Nos encontramos en un estado Beech cada vez que juzgamos al otro, cuando criticamos los errores que comete …
Una Flor especial Siempre me ha llamado la atención esta esencia floral, Water Violet. Quizá porque me identifico mucho con ella, pero también porque me sorprende la descripción que Bach da de este tipo de personas: «Para quienes gustan de estar solos, tanto cuando están sanos como cuando están enfermos. …
