La complejidad de lo simple

Estos días he estado reflexionando sobre la tendencia que tenemos a complicar las cosas, con la falsa creencia de que lo más complejo es lo mejor, lo que más nos enriquece, lo que nos llena. Devaluamos la simplicidad, no sé muy bien por qué. ¿Será que lo simple nos parece …

Lo que aprendí de Sirsasana

La reina de las posturas Dicen de Sirsasana que, si hubiera que elegir un asana como “la reina de las posturas”, sería, sin duda, ésta: la postura sobre la cabeza. Fuerza y equilibrio para lograr esta posición invertida, protagonista de numerosas imágenes que vemos a diario en todo tipo de …